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泡脚时加点它，逼出体内湿气，气色好了，身体

2024-01-17

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随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？清晨起床，如果感觉胸闷气短、头昏脑涨，刷牙恶心想吐，就可能说明你的身体内有湿了。体内湿气重还会表现在肌肉酸痛，容易疲劳，身体虚胖。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在夏季的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏，继而伤肺、伤肾。女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更容易受到湿热毒等外邪的侵害。中医有一句话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是加重人体内湿气的元凶。如不能及时排除，就会困在你的身体里从而造成隐患。究竟湿气有多可怕？湿气上行，则会长斑长痘，油光满面，湿气下注，则会引发一系列妇科疾病，损伤身体。湿气在皮，会引发湿疹等皮肤病，湿气入骨，则引发关节炎、肩周炎等。湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。而在国内流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果。在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿气严重，极易受到疾病侵袭，但却是世界著名“长寿民族”。长期处在湿气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？今天就重点说说他们世代传承的具有代表性的“三泡瑶浴”。瑶族在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药。2008年，瑶族药浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。下面就给大家介绍生长在广西大瑶山里的钟哥一家。大家好！我是钟哥，我的叔叔钟国榕，世世代代都住在这，一辈子没有出过大瑶山，不大会说话！靠山吃山，以采药为生！对于大瑶山里的药材，叔叔有着深厚的感情，他是一名瑶医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的野生中草药配好，磨成粉装进药包拿去送给他们！看到他们身体渐好，叔叔也是最开心的，其实叔叔的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。钟哥进山采药▼采好药直接在山涧里洗净▼分类晾干药材▼咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！配方是祖先传承下来的，药材全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。于是，钟哥下定决心要把祖辈传承的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。长按二维码识别添加微信了解来自大瑶山的瑶浴粉每天还有养生小知识奉献给大家！大瑶山瑶浴包效果是业内较好的，以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片，就冒充大瑶山产地。钟哥家是业内唯一一个敢推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，请记得告诉我，钟哥会亲自带您看看我山清水秀的家乡。钟哥接待国内朋友到大瑶山游玩合照合照▼我们郑重承诺你：凡订购咱家的瑶浴包，付个诚信邮费可享受货到付款！咱们山里人，讲究的是诚信和善良。我们的宗旨：只卖正宗的大瑶山瑶浴包纯天然无添加原产地直供，为您省去中间商差价

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