如何帮助孩子保持手脚温暖
2022-03-13
来源:
人气:13 次
1、适当穿衣
冬天,孩子穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳,外衣稍宽大一点,利于气血流通,四肢温暖舒畅。孩子出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子,脚上穿厚袜和防滑保暖鞋,但不能穿得太多、太紧,以免束手束脚影响宝宝活动,温度太高也容易给孩子捂出病来。冬季宜穿深色衣服,研究表明,黑色衣服吸收太阳辐射为88%,军绿色为57%,白色为20%,深色衣服能使身体多获得一些热量,有利于手脚暖和。
2、取暖器取暖
适当使用取暖器,使小手变得暖和。但要注意,宝宝从外边玩耍回来,小手冻得通红时不能立即取暖,更不能马上用热水泡手,要等适应了室温后,再去取暖。
3、饮食调养
在宝宝的膳食中适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的食物,如玉米、小米、红薯、牛奶、肉、鱼、蛋黄、动物肝脏、坚果、胡萝卜、青菜等。此外可以适当给孩子补充一些钙D,能帮助提升孩子的免疫力和骨骼发育。营养好了,孩子自然能抵御寒冷的侵袭,手脚也会温暖起来。
4、勤洗晒被褥
被褥经过日晒后,被褥内的空气含量增加,变得蓬松,提高了保暖性。另外保持干净的被褥也能减少细菌对孩子的伤害。让孩子盖着晒过的被子,身子和手脚会觉得暖和舒畅
郑州治癫痫医院在哪脑外伤癫痫发作症状检查外伤性癫痫费用
TAG:
相关内容
- 肝不好尽量少吃这几种食物 肝不好慎食哪几种食物
- 患有类风湿要少吃什么蔬菜 类风湿慎食哪几种食物
- 越吃血管越干净的食物 保护血管慎食哪几种食物
- 高血压吃什么油 高血压慎食哪几种食物
- 吃什么食物散结节比较快 散结节慎食哪几种食物
- 脑梗不宜吃什么食物 脑梗慎食哪几种食物
- 乙肝吃什么食物可以增强免疫力 乙肝慎食哪几种食物
- 血栓每天坚持吃这些食物有益处 血栓患者慎食哪几种食物
- 石橄榄功效与作用 石橄榄现代应用方法有什么
- 尿酸偏高不适合吃哪些食物 尿酸偏高慎食哪几种食物
- 糖尿病晚上不能吃的水果 糖尿病慎食哪几种食物
- 吃什么食物能美白抗衰老 美白抗衰老慎食哪几种食物
- 尿酸高吃什么食物降得快 尿酸高慎食哪几种食物
- 膝盖不好少吃哪种食物 膝盖不好慎食哪几种食物
- 糖尿病人不能吃哪些食物 糖尿病慎食哪几种食物
-
-
-
- 小黄人美甲图片 小黄人美甲教程
- 资生堂完美意境粉底霜价格 完美意境粉底霜使用测评
- 2018春夏流行什么妆容 暖橙妆温暖无公害
- 刘海在眉毛上面的发型叫什么 刘海要看自己的脸型修剪
- 2018流行什么眉毛 眉形与脸型的搭配图片
- 不夸张的混血妆怎么画 一盘眼影完成日韩混血妆
- 眉形有哪几种 最百搭的三种眉毛画法
- 不长不短的头发做什么发型好看 不长不短的发型
- 男生简单裸妆化妆步骤 男生心机裸妆教程
- 露华浓730是什么颜色 露华浓口红730是正红吗
- 玫红色口红适合什么人 大牌玫粉色口红推荐
- 什么发型显脸小 百搭显嫩发型推荐
- 玫红色口红给人的感觉 玫红色口红土吗
- 玫红色口红适合什么妆 玫红色口红的整体妆容
- 纹理烫发型图女2018最新 纹理烫发型打理方法