洗脸要用冷水还是温水

热水和冷水，哪个洗脸更好？

实际上，洗脸水温与人体皮肤表面温度相接近就最为理想了。但具体到个人，还与每个人的肤质和目的要求有关。

/对于油性皮肤的人/

小可爱们想要减少油腻感，较高的水温则有助于扩张毛孔，溶解油脂，进一步清洁面部。

但要注意，水温也不能太高哟，否则可能破坏正常的皮脂膜功能，反而增加皮脂腺的分泌。

/对于干性皮肤者/

干性皮肤的人分泌的油脂较少，往往需要保护脆弱的皮脂膜，所以最好用冷水。还好现在是夏天，冷水洗脸也不会打颤颤。

/对于过敏性皮肤者/

这种肤质的人适合的用温度与人体皮肤表面温度基本一致的水洗脸（即36～37 ℃ 左右的温水），也就是摸起来感觉不冷，也不热的，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

4大洗脸误区

/洗脸水反复使用/

用脸盆洗脸之后，又继续在盆里洗毛巾，然后再擦脸。如此重复，越洗越脏。

/洗脸用力过度/

用毛巾过度搓擦皮肤，容易造成皮肤损伤。

/只注重“正面”形象/

很多人对正面直观的面颊部，往往都能清洁得很彻底，但对于额头、下颌、耳后等处的皮肤却多是敷衍了事、马虎带过。

往往这些部位的出油率是最大的，所以一定要仔细洗干净哟。

/洗脸次数过多/

有的人一天洗脸五六次，甚至更多，而且每次都用热水和洗面奶，结果皮肤反而干涩、发痒，容易形成皱纹。