-
祛除烦人头屑 应多吃牛肉
有的时候，我们会突然发现自己多了好多头屑。这是因为原本我们的头发内储存大量的锌，不当的饮食致使这些锌大量流失，导致头发表层角化和干燥，导致头皮细胞脱落，形成头屑。要改善头皮状况，我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除 牛肉外，生蚝、鸡2024-06-17
10 人气
-
骨折后要慎喝骨头汤
我们中国有句俗语，“吃什么补什么”，一般人都认为骨折后多吃些肉骨头，可以促使骨骼早期愈合。 可是，新的科学研究认为：骨折病人多吃肉骨头，不但不能促进骨折早期愈合，反而使骨折痊愈的速度变得更慢，进而推迟骨折的愈合。研究人员2024-06-17
10 人气
-
空腹喝牛奶的4个坏处_奶饮_饮食
牛奶是公认的营养品，但是很多人都缺乏科学喝牛奶的知识，认为无论什么时间喝牛奶都可以。近日，专家指出，空腹喝牛奶的危害极大。那么，空腹喝牛奶究竟有哪些坏处呢？ 1.营养丢失 生活中有很多人都喜欢在早上的时候喝牛奶，本来这是一个非2024-04-03
7 人气
-
酸奶9大传言的真实性_奶饮_饮食
在“酸奶界”流行着这样的传言，“喝酸奶助消化”、“酸奶补钙不如牛奶”、“酸奶喝越多越好”等，这些传言是真的吗？下面小编将为您一一揭晓。 1.喝酸奶助消化 在很多人眼中，“助消化”是酸奶最重要的保健功能2024-04-03
8 人气
-
婴儿过早喝奶粉或牛奶易患糖尿病_奶饮_饮食
很多家长为了给孩子提供足够的营养，过早让孩子喝奶粉或牛奶，这是非常错误的做法。近日，专家称婴儿过早喝奶粉或牛奶易患糖尿病。那么，这是真的吗？ 近年来，小胖墩越来越多，因此人们认为糖尿病患儿都是肥胖儿童，但并非如此。“肥胖的2024-04-03
7 人气
-
常喝奶茶导致男女不孕不育_奶饮_饮食
很多女性都非常喜欢喝奶茶，有些女性喜欢喝奶茶到天天喝，但是研究称常喝奶茶会导致不孕不育。 奶茶导致男女不孕不育 其实，奶茶并没有我们想象中的那么健康，过多的、大量的喝奶茶，不仅不利于健康还会给年轻男女带来不孕不育的风险。今天2024-04-03
4 人气
-
喝豆浆需要注意什么_奶饮_饮食
中国传统的早餐有很多，其中最普遍的是豆浆配包子，这种传统的吃法虽然既方便又营养，但是喝豆浆也有注意事项，如果平时喝豆浆不注意的话，对身体是有伤害的。下面我们来看看喝豆浆的注意事项有什么。 1.特定人群不能喝豆浆。豆浆性质偏寒，消2024-04-03
9 人气
-
糖尿病病人可以喝豆浆吗_奶饮_饮食
日常生活中，豆浆作为健康的饮品常出现在我们的早餐中，喝豆浆对我们的身体有大裨益。但是，糖尿病病人可以喝豆浆吗？ 糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖2024-04-03
7 人气
-
糖尿病病人可以喝牛奶吗？_奶饮_饮食
牛奶是常见的健康饮品，由于牛奶有甜味，所以很多人会有这样的疑问，糖尿病病人可以喝牛奶吗？下面小编就为大家解答这个疑惑。 糖尿病病人可以喝牛奶吗？ 由于糖尿病病人不能充分利用葡萄糖，会燃烧脂肪和蛋白质来补充能量，因此蛋白质消耗2024-04-03
5 人气
-
女性如何挑选优质酸奶_奶饮_饮食
酸奶是女性最喜欢的奶类之一，因为喝酸奶既可以减肥，又能助消化。市面上酸奶的种类也越来越多，如何挑选成了女性最想了解的，那么下面小编就教你如何挑选优质酸奶吧。 1.酸奶属于发酵乳 《食品安全国家标准发酵乳》将酸奶产品类别分为2024-04-03
8 人气