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肉丝炒萝卜干的做法
食材泡发好的萝卜干 500克猪肉 200克食用油 25克精盐 4克味精 1克干红辣椒 2个食材：泡发好的萝卜干、猪肉、干红辣椒。1萝卜干洗净，切成细一点的条萝卜干洗净，切成细一点的条。2猪肉洗净切成丝猪肉洗净切成丝。3锅里放入油烧热，放入干辣椒炸香锅里放2024-08-28
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如何将白菜鸡蛋做成一道美味
食材白菜 半颗鸡蛋 一个姜丝 少许葱丝 少许蒜瓣 少许鸡精 适量温开水 一碗盐 适量选取半颗白菜，取叶多的部分，白菜帮少许。白菜叶可口，白菜帮出水，使汤汁更清香。将白菜洗净撕成片状，将姜葱切丝备用，注意鸡蛋不用打散。材料准备就绪。开火，锅2024-08-28
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大汤源绿色牛排领导者
牛排是为数不多的低脂肪肉类之一每100g牛排仅含2g-4.2g脂肪比猪肉的脂肪（47g）及鸡肉（9g）要低得多。牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。特别是菲力牛排。（在这指的是袋装牛排~不是西餐厅里的哦！）食材：牛排 150克，意面 70克，黑胡椒 70克，黄油 402024-08-28
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莲子大枣米饭
食材大米 450克熟莲子 30克泡软的大枣 15颗水 适量1食材：熟莲子、大米、大枣食材：熟莲子、大米、大枣。2莲子洗净放入水里泡半小时莲子洗净放入水里泡半小时。3把洗净的大米放入电饭锅里把洗净的大米放入电饭锅里。4放入大枣放入大枣。5在放入莲子在2024-08-28
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麦兜—炒豆腐
食材豆腐 1盐 适量油 适量辣椒酱 适量11，把买好的豆腐放在砧板上面1，把买好的豆腐放在砧板上面。22，把放在砧板上面的豆腐切块2，把放在砧板上面的豆腐切块。3，切好豆腐以后把电锅插电加热，热了以后就可以放油了。4，等油热了以后就把切好的豆腐2024-08-28
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朝鲜砂锅苏子叶做法
食材苏子 100g酱油 少许蒜 少许辣椒面 少许葱 少许青梅液 少许红辣椒 少许青辣椒 少许白糖 少许芝麻油 少许芝麻 少许1剪去苏子的茎部，用清水洗好剪去苏子的茎部，用清水洗好。碗里加入酱油，辣椒面，青梅液，蒜，红辣椒，青辣椒，白糖，芝麻油，葱做2024-08-28
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山药红枣小米粥的做法
食材山药 一根红枣 几颗小米 一勺红薯 半颗将小米淘洗好之后，提前用清水浸泡一个小时。将山药、红薯洗净去皮，切成小块，红枣清洗干净备用（红薯可以使小米粥更粘稠香甜；红枣可以用刀开个口，使营养融入粥里）。锅中加入适量的水，将准备好的山2024-08-28
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红枣小米粥的介绍
食材小米 150克水 适量红枣 适量1.小米150克2.红枣洗净备用3.小米一定多淘洗几次、小米里边的粉比较多些、淘洗到可以看见米粒即可4.加适量的清水、冷水把小米下到锅里、煮开锅在放红枣5.小火慢慢的熬粥、不时的要去搅拌几下6.煮到粥变稠了即可、根据个人2024-08-28
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香菇鸡肉粥的方法介绍
食材鸡肉 50克水 800毫升大米 80克香菇 5朵料酒 少许盐 少许姜 少许1.鸡肉切丁，加料酒和姜丝腌制15分钟，香菇泡软，大米洗净2.把材料放入破壁豆浆机3.加入水4.破壁豆浆机选择米粥功能注意事项熟了后，加入少许盐和香葱，淋入几滴香油，味道鲜美新疆治疗2024-08-28
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麻婆豆腐的家常做法
食材豆腐 一斤豆瓣 一大匙牛肉 二两豆豉 一匙辣椒粉 一大匙花椒粉 一小匙蒜苗 一颗酱油 两大匙红油 三大匙味精 适量淀粉 一大匙1、豆腐切约一厘米见方的块，放碗里用沸水烫一下(不能下锅烫煮)后沥干水份，将豆瓣和酱油装一个碗里，蒜苗切碎，豆豉用刀2024-08-28
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