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大汤源绿色牛排领导者

2024-08-28

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牛排是为数不多的低脂肪肉类之一每100g牛排仅含2g-4.2g脂肪比猪肉的脂肪（47g）及鸡肉（9g）要低得多。牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。特别是菲力牛排。（在这指的是袋装牛排~不是西餐厅里的哦！）食材：牛排 150克，意面 70克，黑胡椒 70克，黄油 40克。平底锅倒入油加热，然后放入我们配送的安佳黄油，记住放入的时候不要油温太热哦，这样油烟太大会影响牛排的口感。在黄油慢慢融化的过程中你会闻到纯正的牛奶醇香味道~~~ 这个时候就该轮到我们大汤源手工随形牛排出场的时候了，牛排记得提前两个小时解冻，这样口感才会更好。牛排轻轻放入锅里，这样就可以煎牛排了（记得火候不要太大）。我们大汤源牛排因为采用纯正澳洲进口牛肉，肉质鲜嫩所以只需要两面各煎一分钟这样让它慢慢煎到金黄色，这个时候就可以出锅了盛入盘里用煎好牛排的锅加热倒入我们大汤源黑椒汁加热熬开将加热好的黑椒汁缓慢均匀的浇在牛排上接着摆盘一道美味的牛排就成功了

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