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中药凉了喝会怎么样？
2021-09-19
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白领有哪些特效健身方法
原地跑：在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，坚持每天原地跑15分钟。上楼梯：每周上下楼梯三至四次，每次连续15分钟，不但能消耗热量，还可以强健小腿、大腿和股部肌肉。步行：饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若2021-09-19
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如何预防幽门螺杆菌？
2021-09-19
38 人气
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预防卵巢早衰吃什么食物好
2021-09-19
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秋天适合吃些什么？_2
秋天适合吃些什么？ 经过夏天炎热的，立秋之后，“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过时肠胃功能较弱，还没有调理过来，如果吃太多的肉类等高蛋白食品，会增加肠胃负担，影响胃肠功能。因吃肉要，最好等到天真正凉下来以2021-09-19
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饿肚子真的能长寿吗？那是病！
要吃一顿非常丰富的饭菜，并不是说那一定要大鱼大肉，大口吃肉大口喝酒，这就是丰富吗?其实不是的，所谓的丰富食品是要油水充足，营养平衡。一般来说，大家吃饭都会有一种感觉，那就是只要吃的肉多就很饱会饿得很慢。如果光吃青菜，没有一点油水2021-09-19
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眼疲劳 给眼睛补营养
2021-09-19
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红薯不为人知的七大功效你知道吗？
红薯是我们日常生活中一种非常常见的食物，很多老年人喜欢吃红薯，可以补虚乏，益气力，健脾胃。那么红薯到底有哪些营养价值呢？红薯有哪些功效呢？下面小编就为您解答一下。红薯是常见的食品，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等，为旋花科一年2021-09-19
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七类食物老人养生保健必不可少
当我们步入老年终于可以好好休息的时候，大家对于养生保健以及延年益寿的问题也开始越来越关注了，对此问题，小编想从饮食的角度给大家分享一些不错的养生经验，有兴趣的老年朋友们不妨一起来了解一下。粥是元气补充站。煮粥过程中，营养素释放更2021-09-19
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甲硝唑管牙疼吗？
这些免疫能力较为差的人，假如再加日常生活或是办公环境不太好得话，就非常容易遭受病菌的感染，厌氧发酵病菌会感染身体的许多 位置，例如感染泌尿系统，还会继续觉得呼吸道及其消化道这些，进而造成出現可逆性发炎，对于这种感染性发炎，现阶段2021-09-18
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