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多吃香蕉让你百病全消
我们对于香蕉的食疗作用，可能最被人熟知的，就是香蕉治疗便秘了，其实除此之外，香蕉还有这很多食疗功效。吃香蕉最方便的是什么？不用洗不用切，直接用手剥开就可以吃下去了。吃香蕉比较好的是什么？除了可以让我们享受到口感上的满足外，更多的2024-06-21
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吃水果的“五不可” 你占了几条？
摘要：水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。 富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而2024-06-21
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你知道怎么挑好芒果吗？
摘要：无论购买哪种芒果，都要遵从相同原则，就是选皮质细腻且颜色深的，这样的芒果新鲜熟透。不要挑有点发绿的，那是没有完全成熟的表现;对于果皮有少许皱褶的芒果，不要觉得不新鲜而不挑选，恰恰相反，这样的芒果才更甜。虽然放置了一段时间，2024-06-21
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芒果是预防皱纹的最佳水果
摘要：营养学家的话表示：“一个芒果大约含有135卡路里的热量。”因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益，从而对夏日食欲不振、烦躁难眠者起到帮助作用，促2024-06-21
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猕猴桃辅治肥胖症的吃法
摘要：猕猴桃蛋白质含量为每百克果肉含1.6克，是营养丰富，含水量大，产热量低的果品。 猕猴桃(又名杨桃、山洋桃、毛梨桃)，富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素，并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克，是营养丰富，含水量大，产热量2024-06-21
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草莓“个头”越大 可能危害越大
摘要：对于消费者来说，在购买时一定要对使用过膨大剂的草莓加以警惕。华南农业大学园艺系冯奇瑞教授告诉记者，首先“大块头”外形硕大不规则，有凸起，但分量并不重，掰开后并不水润，有些还是空心的;其次，这种草莓根部青色部分非常硬，尖部却2024-06-21
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红色水果 抗氧化圣品
摘要：吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“鲜维生素丸”吃下。 不说2024-06-21
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秘密：红枣补血已经OUT了
摘要：葡萄干也有助保护心血管。研究显示，葡萄干能降低胆固醇，防止血栓形成，预防心血管疾病。它还含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可清除体内自由基，抗衰老。近年研究还证明，葡萄干有防癌效果，其中的白黎卢醇，可有效防止细胞癌变或抑制恶性2024-06-21
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黄皮能放冰箱吗？黄皮可以放冰箱保鲜几天？
很多时候我们习惯把水果保存在冰箱里，但是有些水果不能放置冰箱保存，甚至时间久了更容易坏掉。那么，黄皮能放冰箱吗？黄皮可以放冰箱保鲜几天？黄皮能放冰箱吗黄皮果可放冰箱，不过不要用塑料袋装，可以用报纸连枝叶一起包起来存放。洗干净后放2023-11-22
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鸡心黄皮多少钱一斤2017？鸡心黄皮价格
黄皮一般5-8月份即可成熟上市，而其品种主要有三种，其中鸡心黄皮让人忍不住口。那么，鸡心黄皮多少钱一斤2017？鸡心黄皮价格是多少？鸡心黄皮多少钱一斤2017在南下市场的一间水果店里，一位老婆婆正将新鲜到货的黄皮挑选大小后整齐地码放到摊位上。2023-11-22
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