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孕妇可以使用化妆品吗?孕期如何进行肌肤护理?

2024-05-29

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女性在孕期的时候,身体比较特殊,许多平时能够吃能够用的东西,在孕期的时候使用需要格外的注意,很多女性在孕期还是希望保持肌肤的美丽,想要使用一些护肤品,可是又担心对宝宝不好,那么孕妇可以使用化妆品吗?孕期如何进行肌肤护理? 1、孕期护肤需注意 一、忌普通化妆品 无论你是在怀孕中还是在备孕期,亦或是在哺乳期,都应彻底和普通成年人化妆品绝缘,虽然普通化妆品对于人体没有绝对的危害,但对于处于怀孕周期内的特殊女性来说,危害却极大的,就拿怀孕中的孕妈妈来说,这个时期的孕妈妈与体内胎儿基本是完全相连的,化妆品成分内含有的化学物质将会渗过皮肤进入血液,进而进入到胎儿体内,极易造成流产或畸形。因此,孕期皮肤护理是不建议使用普通成年人化妆品。 怀孕期间女性皮肤护理注意事项 二、孕妇可以用孕妇专用护肤品 皮肤护理界流传这样一句话:孕期不护肤,衰老13年。怀孕期间,基础的护肤还是不能落下的,不然等怀孕的喜悦过后,就是各种皮肤问题的困扰了,到那时就真的追悔莫及了。孕期可以使用护肤品,但也是有讲究的,普通的护肤品不是针对孕期女性生理特性研发生产的,建议孕妈妈不要使用。而孕妇专用的护肤品,最好是选择原生态、妆食同源的孕妇护肤品,孕期皮肤护理做一些基础性的补水保湿隔离防护即可,市面孕妇专用护肤品有还是很多的,时下销量最好、口碑最好的当属亲润孕妇护肤品,原生态,安全温和而且改善孕期肌肤效果明显。所以,孕妇不用纠结到底用不用护肤品,选择一款孕期专用护肤品,孕期好好保养,孕后一样可以美丽动人。 三、孕期皮肤护理,注意饮食是关键 怀孕期间一定要认真注意饮食,忌吃辛辣油腻食物,避免增加肠胃负担;高脂肪食物也要注意,容易引起体重增长过快,另外高糖分以及腌制食品也要尽量少吃。在怀孕期间,可以选择吃些含维生素较高的食物,富含铁、钙、镁、铁等微量元素的食物以及高蛋白质的食物。安全、合理、健康的饮食是皮肤健康的前提保证,孕妈妈们一定要管住自己的嘴,切勿贪吃。 最后,怀孕期间可以适当进行外出运动,诸如公园散步,瑜伽等都可以,多呼吸新鲜空气,贴近大自然,放松身心,时刻保持一颗愉悦的心情,心情好了,一切自然而然也就都好了。 孕妇可以使用护肤品吗,建议孕妈妈在孕期护理肌肤,放弃使用孕前的普通成年人化妆品、护肤品,改用孕妇专用护肤品,做一些基础的护理,让肌肤养成自然的润泽,你也可以是水嫩嫩的孕美人哦。 2、孕期护肤方法 1、痘痘 准妈妈的面部毛孔是很容易被堵塞的,只要发炎就会导致痘痘的产生。准妈妈想要解决恼人的痘痘,就要彻底的清洁面部的污物,让肌肤的水油达到一个平衡的状态。 但是市面上现在很多的洁面产品含有准妈妈不适宜使用的水杨酸、刺激性化学物等,所以准妈妈一定要选择温和的产品。 2、敏感肌 冬天是最容易造成皮肤过敏的季节,从而就会产生过敏等面部问题。特别是对于过敏性肌肤的准妈妈们,最好避开过敏原,并且在出门前使用孕妇专用的隔离霜,这样有效帮助肌肤隔离空气中的污染物和过敏源。 3、妊娠纹 妊娠纹通常显现在腹部、乳房和大腿的位置,大约90%的准妈妈都会有妊娠纹的产生。但是通过控制体重,使用按摩油做轻柔的运动,就能够把妊娠纹的出现率降到最小。 不过不需要太担心的是,妊娠纹一般在生产后一段时间内就会消褪。 4、黑头与粉刺 运气荷尔蒙的水平会增高并且刺激皮脂的分泌,皮脂一旦过多就会堵塞毛孔,导致粉刺和黑头的出现。 清洁时可以使用温和的洁面产品和无油润肤霜,清洁后不要用毛巾擦脸,而是用手把脸排干,让皮肤保持清新和洁净,这样就能够把皮肤对粉刺的刺激降到最小。 另外,除了医生建议你必须使用粉刺霜,准妈妈最好不要使用粉刺霜。 5、妊娠面斑 孕期是非常容易产生雀斑和黄褐斑的,这些也被叫做“妊娠面斑”。斑点是因为黑色素增加引起的,所以不管什么时候外出最好都抹上防晒霜,有条件还可以带上帽子。 孕期是非常需要准妈妈注意保养的,要想在孕期结束后回归美丽的自己,在孕期就要加倍的小心。不仅要注意日常的防晒,还要随时注意避开自己的过敏源。

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