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瘦双下巴简单方法七

2024-10-22

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第1步：把下巴往外和向上伸，头部后仰，上下牙齿轻轻咬合不动，用下巴带动下唇盖在上唇上。第2步：用舌尖亚下牙根，用鼻子呼吸，慢慢增加舌的压力，当加到最大压力时，停顿一5秒，然后深呼吸放松，重复动作2-3次。以上就是减肥瘦身栏目下与瘦双下巴,瘦脸,局部瘦身有关，关于“瘦双下巴简单方法七”相关内容，希望能够帮助到您！

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