1、家长可以在食物上做变化

在食物的种类上做一点变化，可提高孩子对食物的接受程度。例如，在食物的颜色上下点工夫，将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄……等各种颜色的食材做成粥，当成副食品喂给宝宝吃，不但营养丰富，宝宝也较能接受。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。

2、减少外界的刺激

宝宝容易因分心而忘记“吃”，如果四周不断有人走动或有吵杂声，会更容易分散宝宝的注意力，因而忘记喝奶。因此，为孩子营造一个安静的进食环境，是非常重要的。

3、用辅食替代品补充营养

宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶，父母可提供一样含钙的食物替代品，例如：小鱼干稀饭、大骨汤……等，以补充营养需求。

4、不要随意更换奶粉

如果宝宝平时所喝的配方奶忽然被更换了，也容易引起孩子拒绝喝奶的行为。所以当家长们考虑替宝宝换奶时，须采渐进式的添加方式，也就是每天添加半匙新奶粉，直到全部换过来为止。