吃螃蟹的三大好处
2022-04-28
来源:
人气:22 次
1、抗感染,促进伤口愈合
螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
2、解毒功效
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。
吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状。
3、预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。
螃蟹中还含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。
好的治疗癫痫病的方法怎么样可以治疗痫病癫痫护理的常规方法
TAG:
相关内容
- 什么原因会产生过度焦虑症 如何治疗过度焦虑
- 男人肚子大怎么减掉大肚子 减肚子的办法
- 治疗焦虑症最简单的办法 焦虑症的有什么症状
- 为什么胃病不能喝粥 养胃的食疗方法
- 阴雨天膝关节疼怎么办 如何缓解膝关节疼痛
- 缓解膝盖疼痛的小妙招 膝盖疼6个小妙招
- 膝盖疼按摩哪些穴位 教你穴位按摩搞定膝盖疼痛
- 郑恺2个月胖了40斤 男生增肥最好的方法
- 走路多了膝盖疼腰疼怎么回事 缓解膝盖疼的10个小妙招
- 隔着玻璃晒太阳能有效补钙吗 4月25日蚂蚁庄园给你答案
- 郑恺2个月胖了40斤 暴饮暴食快速增肥的危害
- 防治疟疾的最有效最简单的方法 2021世界防治疟疾日
- 疟疾的症状有哪些 2021防治疟疾最好方法
- 吃鸡蛋能减肥吗 减肥的最好方法
- 男人吃鸡蛋可以增强性功能吗 吃鸡蛋竟有壮阳的效果
-
-
-
- 润发精华素怎么用 烫发后怎么吹头发
- 发胶怎么用 发蜡和发胶要一起用吗
- 冷烫发后几天可以洗头 为什么刚烫发后不能染发
- 如何按摩头皮生发 护发素洗不干净的后果
- 老掉头发吃什么水果好 半长卷发怎么扎好看呢
- 油头发用什么洗发水 油头发的应对办法
- 免洗护发素的作用 免洗护发素怎么用
- 小孩掉头发是缺锌吗 孩子掉头发的原因
- 染发完了几天能洗头 头发毛躁干枯如何护理
- 中长卷发怎么扎好看 改善头发干枯的方法
- 头发上的发胶怎么洗掉 发胶能经常用吗
- 头发干用什么护发素好 改善头发干枯的护发素
- 护发素的正确用法 怎样选择适合自己的护发素
- 上火头皮长痘怎么办 发胶使用注意事项
- 发胶气味对人体有害吗 经常使用发胶的危害