我们都经历过，餐后反酸水是一种比较普遍的的消化系统反映病症，并不是表明胃里一定有毛病，可导致餐后反胃酸的原因有很多，可是假如习惯性有这类病症得话，我们就需要立即的采用治疗措施，而且不可以忽略，关乎我们的身心健康，我们就务必高度重视。那麼让我们一起来看一下餐后反酸水是什么原因吧。

一、反胃酸的关键原因 在一切正常状况下，胃蠕动是以胃底想贲门方位开展，在非进餐阶段，幽门口储存关掉情况，当胃热食道出現变病或别的原因刺激性时，造成食道和胃的一切正常作用遭受毁坏，是胃液代谢增加，幽门口松驰，胃逆肠蠕动增加，促使胃内酸碱性液體足以返流如口腔而主要表现出反酸水如今的产生。 二、生理性反胃酸 许多平常人在餐后可出現生理性的反胃酸，对人体一般不容易有哪些影响。关键是由于在吃下食材后，根据身体的神经的调整，胃酸才造成较多而造成一时性的反胃酸。这类反胃酸可伴随着食材的作用力、食道体部的容积消除和唾沫的有机化学消除使这类生理性反胃酸为时短暂性，并不会对食道黏膜导致危害，都没有别的不适感病症。

三、胃及食道病症 出現反胃酸病症应考虑到胃或滚珠丝杆产生变病，如胃病、胃溃疡等都是毁坏胃及食道的一切正常作用，导向起胃液代谢过多而造成餐后反胃酸。但如果是长期性有经常的反胃酸状况，应当警醒食道癌症或是食管糜烂的可能，需立即就诊查验以确立发病原因。 四、精神要素造成反胃酸 在紧张焦虑、心态焦虑或者劳累过度，中枢神经系统混乱的情况下，餐后胃液可代谢过多，也较为非常容易造成反胃酸。

五、餐后反酸水该怎么办 1.生吃花生米 花生仁有中合胃酸的作用，在反酸水的情况下马上抓一把生花生米放到嘴唇里咬合后吞掉，能够迅速的缓解胃酸过多的病症，缓解反酸水。 2.生吃胡萝卜 红萝卜是偏碱食物，一样有中和胃酸的作用，反酸水的情况下，可用一个新鮮的红萝卜清洗立即直接生吃嚼碎后吞咽，能合理缓解胃反酸的症状。 3.喝绿茶 《本草纲目》中记述，绿茶可以健脾开胃健脾胃助消化，有调合肠胃，收敛性胃液代谢过多的功效，因而在反胃酸的情况下适当的喝一些绿茶对减轻不适感病症极有协助。 4.吃小量姜片 姜片具备温胃止呕的作用，与每一次饭后吃小量的姜片，可减轻胃酸过多上泛与口的病症。 5.就诊医治 假如餐后反酸水的状况一直沒有减轻得话，要立即的就诊查验医治，防止是胃里、食道病症造成的反胃酸。