宝宝正确刷牙方法
2021-07-03
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宝宝刷牙的步骤
步骤1:先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
步骤2:刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M形,下牙画W形。
步骤3:然后再刷牙的内侧,重复以上动作。
步骤4:刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
步骤5:要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
怎么选择合适的宝宝牙刷?
大部分爸爸妈妈在给宝宝选择牙刷时认定的都是“儿童专用”,但这并非完全正确。要选择牙刷,专家建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当,另外每4个月就应该换一次牙刷。
◆ 2-4岁。这个时候给宝宝选择的牙刷应该是刷头小、刷毛软的牙刷,牙刷的握柄要较粗胖一些。(这时宝宝的精细运动和协调能力还较差,很难刷干净,所以爸爸妈妈可以把孩子放在自己的膝盖上,从后方扶住孩子的头部帮他刷牙。每天早晚各一次,每次2~3分钟。)
◆ 5-7岁。这个时候应该选择杯形刷毛的牙刷,毛刷边缘要柔软,刷头要小。孩子已经能够独立刷牙了,但是家长还是应该每天监督检查孩子的刷牙效果,有清洁不到位的地方,帮助清洁。
◆ 8岁后。这个时候孩子处于换牙阶段,应该选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷。(每天应该刷三次,尤其重视晚上睡前的那次刷牙,另外每次应该坚持刷三分钟,各个面都要刷到。)
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