1. 为什么要洗牙

牙龈与牙根面存在一条O.5—2毫米深的浅沟，称龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，不易清洁，会导致牙龈炎症及牙周疾病。而牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域，仅靠刷牙不能完全清除异物，容易成为引发牙龈疾病的隐患。

牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，最好半年到一年洗一次牙。

2. 10分钟洗牙不靠谱

洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里采用超声波洁牙机洗牙需一个小时左右。而某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。正规的口腔医疗机构不是这样的。

在不正规的地方洗牙，有很大危害。只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。

3. 洗牙会导致过敏和牙齿松动吗

为什么有的人洗完后牙齿会有异样或过敏的感觉？牙齿刚刚脱去牙石，牙齿暴露出来，多少会产生异样的感觉。健康的牙齿在一段时间以后，异样感会消失。

有人担心洗牙后，牙缝宽了，牙齿会不会松动？如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人牙缝增宽的错觉，这不是洗牙造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙周病的发生，最终牙齿脱落。

总的来讲洗牙对有牙结石的人来说好处是很明显的，但常用会破坏口腔的环境，但每半年到一年的一次洗牙还是很有必要的，而有明显牙周病倾向的人建议每3～6月洗一次牙比较好。