1. 忌辛辣食物

辛辣的食物多辛热，有热证的人不宜多吃，吃后易生内热，热毒上攻，会加重扁桃体发炎。

常见的辛辣食物：辣椒、花椒、韭菜、生姜、八角、葱、蒜、辣条等等。

2. 忌烟熏火烤食物

作烧烤时容易烧焦，肉类油脂滴到炭火时，产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上，也是很强的致癌物。而且烧烤是极其容易上火的食物，有炎症的时候吃这些食物不利于病情。

常见的烟熏火烤食物：烤串、腊肉、腊鱼等等。

3. 忌热性补药

体内有火时不宜吃热性补药，因为这些食物会导致湿热内阻，内热壅盛，加重扁桃体炎。

常见的热性补药：人参、鹿茸、刺五加、淫养藿、当归、冬虫夏草、黄芪等等。

4. 忌发物

发物会聚痰生热，催发扁桃体发炎。

常见的发物：公鸡肉、虾子、竹笋、狗肉、羊肉等等。