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甲硝锉片一次吃多少
2021-11-13
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更年期女性为什么易便秘
导致更年期女性便秘的原因1、痉挛性便秘更年期的女性发生痉挛性便秘时，时常会伴有痉挛性腹痛，而且疼痛的部位并不固定，同时排便感非常强烈但又解不出来，或者十分费劲，且解出的大便干硬，呈羊屎状。这种症状主要是由于女性的肠壁肌肉紧张过度2021-11-13
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颈部穴位按摩方法
2021-11-13
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治疗霉菌性阴到炎用什么药好
2021-11-13
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三伏天祛暑养生的三大食疗方_1
三伏天祛暑养生的三大食疗方 在夏季，应供给足够多的含水分食品，更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。 普通甜饮料中仅仅含有糖分和水分，却不能提供钠、钾、钙、镁等电解质，也不含维生素。因此，不要单靠甜饮料来解渴，2021-11-13
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燕麦：糖尿病患者理想食品
燕麦又名莜麦，是谷物中的一种营养食品，集中在我国山西、陕西、内蒙种植，云、贵、川也有种植。但人们在日常生活中经常将不同的燕麦食品分别称为“燕麦片”、“莜麦面”，导致有人误认为是两种食物。谷类中燕麦蛋白质含量最高，必需氨基酸组成合2021-11-13
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胃肠功能弱 常锻炼脚趾
方式 活动脚趾时可以站立，让脚部的经络受到一定的压力，脚趾可以练习抓地和放松。以对经络形成松紧交替刺激。还可以每天抽一点时间，练习用二趾和三趾夹东西，或在坐、卧时有意识地活动脚趾，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强。按摩 将小腿从上到2021-11-13
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秋天上火便秘怎么办，老中医力推降火饮食
俗话说得好：秋干物燥，秋季气侯较为干躁，早中晚温度差大，假如平时不留意保健养生非常容易造成容易上火。秋季上火怎么办呢？饮食搭配是调养容易上火的最好是的方式 ，因而它安全性无副作用，还能考虑我们的胃。一: 白木耳1: 白木耳也就是我们平时2021-11-12
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吃完饭就洗澡好么
其实，生活中很多的小细节直接影响着我们的健康，这就是人们越来越讲究养成的原因。很多人都存在这种想法，因为洗澡的时候需要充足的能量，就会在洗澡之前吃饭，这样就不会在封闭的环境中出现不适的情况。而逐渐的人，人们开始注意这种做法的正确2021-11-12
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入秋养生需“九防”（2）
入秋养生需“九防”（2）入秋养生需“九防”（2） 秋季养生 养生攻略。 上一页 1 2 ■秋季锻炼有“三防” 秋令时节坚持锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外部寒冷刺激的抵御能2021-11-12
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