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孕妇多吃蔬菜可防孩子偏食
2022-04-28
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吃鸡蛋的8个注意事项
1、不要丢弃蛋黄。蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、钙、锌等营养素，其整体营养价值远超蛋清，是蛋类营养的精髓。蛋黄中含有较多胆固醇，一个鸡蛋黄胆固醇含量高达280多毫克。2、不要吃太多鸡蛋。虽然一般人群每天吃2022-04-28
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孕期同房要按时期适当进行
2022-04-28
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肺炎有多严重
1.寒战、高热突然的寒战、高热，体温高达39℃～40℃，有头痛、全身肌肉酸的症状。年老体弱者仅有低热或不发热。2.咳嗽、咳痰早期为刺激性干咳，继而咯出白色黏液痰或带血丝痰，1～2天后，可咯出黏液血性痰、铁锈色痰、脓性痰，消散期痰量增多，痰黄2022-04-28
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引起湿疹的因素
1、饮食因素引发的湿疹所谓病从口入,食物也可能是诱发湿疹的因素,饮食中偶尔会引发食物变态反应,从而导致湿疹产生,加之刺激性的食物葱蒜等等也是诱发湿疹的原因。人类的食物品种极多,一般可分为植物类、动物类、矿物类,在近代的食物中还经常应用一2022-04-28
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这些食物最御寒
生姜冬至的另一道民俗食物是腊味姜饭，生姜自然是其中不可或缺的重要角色。这一植物以肥厚而具辛辣气味的地下根茎作为入馔的材料，细分来又有白姜、黄姜、黑肉姜、沙姜等不下十种，常见的生姜多半则是辣味适中的黄姜。梨梨是冬季水果中的首选，它2022-04-27
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四款健康快速减肥食谱
材料：花生米100克、枸杞子20克、银耳30克、牛奶1500毫升、冰糖适量。做法：①将银耳、枸杞子、花生米洗净。②锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮至花生米烂熟时即可。一、牛奶炖花生这款健康快速减肥食谱的味道非常不错，融合了花2022-03-13
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癌症的预防方法是什么
远离癌症，切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品戒烟永不怕迟，你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟：升高的血压降到正常；肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟：升高的血压降到正常；肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时：血液中的一氧化碳水平降到正2022-03-12
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肚脐护理应注意的细节
1、在护理脐带部位时一定要洗手，避免手上的细菌感染宝宝脐部。2、在宝宝洗澡的时候，在脐带脱落前，不要让脐带沾水。如果在新生儿阶段给宝宝游泳，一定要带上防水贴。3、脐带及其周围皮肤要保持干燥清洁，特别尿布不要盖到脐部，避免尿液或粪便沾2022-03-12
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如厕训练，男女有别
男孩跟女孩的如厕训练，是有不同之处的。男孩如厕训练：男孩的如厕训练，应该有爸爸来主导。鉴于男孩的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男孩来说，有时小便就像在2022-02-11
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