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【腿肚子发凉是怎么回事】_起因_诱因
针对女士来讲平常最重要的就是要搞好防寒保暖的工作中。在晚上女士平常会感觉腿肚子发冷，这实际上导致这类状况的原因有很多。在其中最需要留意的就是这可能是女士得了风湿病的症型。实际上在这类状况要是平常留意一些日常生活的关键点，没有低温2021-09-20
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做什么样的运动对身体最好_2
有氧无氧对对碰 什么样的养生运动最好有氧运动：也称有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，机体以耗氧的氧化供能为主。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。它的特点是运动强度较2021-09-20
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嘴巴长溃疡该吃维生素几-
2021-09-20
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憋尿为什么会导致膀胱炎
在日常生活中的许多情况下都是有忍尿的习惯性，入睡或是是上外网的情况下许多的人全是忍尿憋到一定水平，这会对我们的膀光导致一定的被压迫，会导致膀胱炎的产生，需要造成我们的高度重视。忍尿对人体不好，尿里中有很多的病菌，如果不排污进到到2021-09-20
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脸上的骨头疼怎么回事
面部是人体五官的基本，在全部形象中充分发挥着关键的功效，所以说一个人的面相是十分更有意义的，它会决策你交给他人的第一印象，而在日常生活中我们每一个人的面部都是存有各式各样的问题，脸部会长痘痘，皮肤衰老，脸上毛孔粗大等这种面部问题2021-09-20
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喝普洱茶上火吗？按体质喝不会上火
普洱茶由云南大叶种晒青毛茶制作，普洱茶有其独特的加工工序，一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。喝普洱茶上火吗？专家表示要根据自己的体质来喝才不上火。普洱茶分生茶和熟茶：熟茶性温且养胃，可以多喝，但是熟茶喝多会的确会上火2021-09-19
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冬季10大滋补食谱 杞精炖鹌鹑可滋养肝肾
冬季气候特点第一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显2021-09-19
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适宜高龄老人的床上健身法
方法1：双腿盘坐在床上，双手掌放在膝盖上，双目微闭，舌舔上腭，以腰部为轴，慢慢旋转，旋转时腰部要尽量弯曲，上身前俯。先自右向左旋转30次，再自左向右旋转30次，每旋转1次约25秒钟，全部完成约30分钟左右，一般在睡前进行。此法可以调节大脑，2021-09-19
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金银花有哪些炮制方法
金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。它既能宣散风热，又善清解血毒，可用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均有显著效果。生药是把鲜金银花经过日晒、阴干等方法而获得的干品。生药味甘微苦，性2021-09-19
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【中暑多久才能自然好】_时间_什么时候
2021-09-19
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