阴虚会导致手心热
2021-09-20
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很多人常有这样的感觉,手心经常发烫,贴在其他部位的皮肤上,会有热热的感觉;有的人还有夏季手心热,冬季反而手心冷的特点;还有一些人手心、脚心都感觉热,甚至心里老是烦烦的,容易发脾气。在中医学中,这叫“五心烦热”,多见于阴虚、血虚和食积。前二者多发于女性,后者多为儿童。
1、阴虚所致的手心热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。
表现为腰膝酸软,手足心热,咽干口燥,舌质红少津,严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用阿胶、六味地黄丸这一类滋阴药物。
2、血虚导致的手心热,大多见于年轻女性,多伴有痛经。
最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者,平日可服用阿胶补血颗粒、阿胶补血口服液这类补养气血的药物。
3、食积也称“停食”
是指小儿由于脾胃虚弱,饮食不节,引起小儿脾胃功能失常,造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。小孩手足心热,既不能用滋阴的方法,也不能用养血的方法,当以健脾消积为治法,或以捏脊疗法缓解。
总的来说,手心热的成人,不管哪种症状,生活中一要忌生气,二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”,火热损伤阴血,会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血,阴不制阳,则会手心热。儿童要注意饮食有节,多食易消化的食物。
健康提示:中医在治疗阴虚和血虚的问题上,我们多采用阿胶进行治疗,但是因为阿胶性滋腻,所以脾胃虚弱的人在服用期间饮食不能太油腻、辛辣,要少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药,不但能避免出现不适症状,还能促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍。如果是体寒怕冷的人,吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人,也可以再配上一点枸杞。
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