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节后综合症有什么表现？
刚刚过完十一，很多人都会出现精神不振、工作不集中等现象，其实这都属于节后综合征，很多人并不了解节后综合征，下面就给大家来介绍节后综合征的表现有哪些吧。1、睡眠紊乱节后综合征最常见的表现是睡眠絮乱，由于在节假日的时候玩乐过度，甚至2021-08-17
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红糖水加点料还能治病！推荐5种最佳搭配
2021-08-17
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白领亚健康怎么办？中药熏蒸效果好
坐在办公室格子间的白领们，每天受着别人艳羡的目光，自己却被头晕、胸闷等症状弄得焦躁不已。其实，这是亚健康找上你了。那么，一起来看看中医如何解决“亚健康”问题吧。中药熏蒸熏蒸疗法是用中草药煎煮产生的药汽熏蒸人体来治疗疾病的一种外治2021-08-17
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6大排毒清脂减肥法
当身体的代谢率降低后，容易引发肥胖。专家表示，多给身体补充铁质能让机体将充足的氧气运送给细胞，从而提升新陈代谢水平，这样就能让体内的毒素快速排出体外，摆脱肥胖烦恼。一、多吃粗粮和水果排毒法在日常生活中多吃些粗粮和水果可以更好的促2021-08-17
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眼疲劳补充什么维生素 8种维生素有效缓解眼疲劳
眼疲劳可以补充类胡萝卜素类胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量，从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。类胡萝卜素的来源包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿2021-08-17
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凉皮的家常做法大全 凉皮这么做简直超级好吃
凉皮的家常做法大全凉皮，是很多朋友们最爱吃的美食之一了！但是往往都不会做，需要去街上买着吃。但是由于各种食品安全事件不停的出现，大家都不敢去街上吃了！特别是凉皮，很多不法商贩添加大量的各种添加剂，威胁健康！小编教你在家做凉皮的方2021-08-17
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清營粥的功效与作用
2021-08-16
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荔枝美味别贪嘴 一日最好别超过10颗
“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”荔枝虽美味，但大家可能也听说过荔枝的不恰当食用，可能引起头晕、疲乏无力、面色苍白和皮肤湿冷等症状，人们称之为“荔枝病”。那么，荔枝病是怎么回事呢？怎样才能享受美味的荔枝又不影响健康呢？“荔枝病2021-08-16
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麻黄汤中成药包括哪些？
2021-08-16
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中医怎么检查肾虚，肾虚的日常保健方法
一般来讲，在中医药学上，其针对肾虚也是有多种多样辩证分析的，而在对肾虚开展查验时，也是有一定的方法的。那麼，中医学怎么检查肾虚?中医学怎么检查肾虚?中医学觉得，肾脏功能好的人，精神好、步伐欢快、睡眠质量好、聪明智慧。反过来，肾脏功2021-08-16
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