-
DHA的小知识有哪些
DHA，学名二十二碳六烯酸，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是对大脑细胞有着极其重要的作用。它占了人脑脂肪的10%，对脑神经传导和突触的生长发育极2022-03-13
29 人气
-
影响睡眠的原因有哪些
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘2022-03-13
29 人气
-
婴儿红疹的临床表现与辩证
临床表现红疹的潜伏期为7一17天，平均10天左右。起病急，发热39一40度，高热早期可能伴有惊厥，病人可有轻微流涕，咳嗽、眼睑浮肿、眼结膜炎，在发热期间有食欲较差、恶心、呕吐、轻泻或便秘等症状，咽部轻度充血，枕部，颈部及耳后淋巴结肿大，体温2022-03-13
28 人气
-
中医治疗痛经的5款食疗方
1、当归红花瘦肉汤原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。用法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。功效：养血活血，调经止痛，适用于血虚淤滞的月2022-03-13
27 人气
-
幼儿冬季保健的常识
1、忌家长搂着孩子睡。成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康。更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部2022-03-13
25 人气
-
经期腹胀疼痛怎么办
妇女在每次经期前或经期后，出现小腹胀痛，甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息，在中医称为痛经。中医认为，月经来潮，冲、任、气、血变化急剧，血海由满而盈，由盈而溢，由溢而虚，此时若体质上有寒热虚实偏盛，就易受外邪侵入，加上器质性的因素2022-03-12
21 人气
-
肠胃炎的中西疗法是什么
肠胃炎这种疾病在生活中比较常见，我们要对它多加了解并做好相关的预防措施，远离肠胃炎的困扰。目前，治疗肠胃炎有中西药物两种方法，现在让我们一起通过本篇文章来详细了解一下吧！1.西医药治疗（1）一般治疗：尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质2022-03-12
20 人气
-
防治睡觉出汗方法
1、保持干燥有睡觉流汗现象的人,应该注意勤换衣被,并且经常洗澡,准备好软布擦身,或者用一些小儿爽身粉,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风,避免感冒。2、降低温度如果家里条件允许的话,应该适当的调节室内的温度和湿度2022-03-12
25 人气
-
孕妇如何正确饮食减肥
1.不良饮食习惯累积压力,许多人把减肥看做生活中的负担。过度节食和刻板运动也确实让人心生不快,而当减肥成为压力的来源时,不但瘦身不容易成功,还会出现负面效果。2.不良饮食习惯减掉水分和肌肉,“减肥”和“减重”并不一样。减肥是减去身体多余脂肪2022-03-12
17 人气
-
冬天脸部干燥用什么
1、橄榄油橄榄油是从橄榄果和橄榄叶中提炼出来，它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。因为橄榄油是油性的，直接2022-02-11
17 人气