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这五个都是气虚的表现
气虚的表现1、气虚，一般表现在呼吸非常急促，尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后，喘气不匀，四肢乏力等等。2、有些人呢，则会出现面色惨白，浑身冒汗，看起来就病恹恹的样子，好像一阵风就可以把他吹走似的。3、另一部分人群，则表现为胸2022-02-05
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刮痧适用范围广
刮痧是一种传统的民间疗法，是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮肤相关部位刮拭，达到疏通经络、活血化淤的目的。中医介绍，刮痧的适用范围非常广泛，适用于内、外、妇、儿、五官等各科、各系统疾病，如冬季常见的感冒、咳嗽、气管炎、哮喘、肺炎2022-02-05
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准爸爸要做好后勤保障
1、安排合理的膳食产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈咪要吃婴儿和自己两个人的饭哦!食品一定要新鲜、卫生、可口，最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外，丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果，如西红柿、西瓜、橙子、葡萄2022-02-05
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人流要尽早做
早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，人流最佳时间是什么时候?人流最佳时间一般在怀孕9周前，不过要最终确定怀孕多久可以做人流，还得参2022-02-05
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运动后为什么不能立即洗热水澡？
运动后大汗淋漓、身体疲累，这时候很多人最想做的就是洗个热水澡，全身放松的躺在冒着热气的浴池里，想想就让人心里发痒。但事实上这种做法是非常不科学的，有时甚至是致命的。心血管专家提醒说运动后大汗淋漓、身体疲累，这时候很多人最想做的就2022-01-16
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职场新人别忘保护自己权益
莘莘学子将离开校园，其中多数人从此加入上班族。对此，人力资源方面的专家提醒职场新人，工作后要及时和单位签订劳动合同。 留意合同变化 大学生毕业前与用人单位、学校签订的就业协议书，只是大学毕业生就业初步意向的协议。人力资源专家2022-01-16
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腰部疼痛的原因有什么
腰部疼痛是怎么回事呢？健康专家指出很多的原因都会导致腰部疼痛，大家不能大意。健康专家建议，在平时我们应该多护理自己的身体，减少腰部疼痛的出现。下面医生就和大家说一说腰部疼痛的原因，腰部疼痛是怎么回事呢？健康专家指出很多的原因都会2022-01-16
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秋冬季节如何睡眠最养生
秋冬季节如何睡眠最养生 华龙网2017年11月30日15时讯 在夜凉风大的时候，尽量不要窗户大开睡觉，适当关小一点通风即可，并且睡觉一定要盖被子，尤其注意背部和腰腹的保暖。此外，睡前可以先将双手搓热，再揉搓腰部，有助于疏通带脉、强壮腰脊和固2022-01-16
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【如何快速挑燕窝毛】_怎么做_如何做
燕窝做为一种十分有营养成分的物质，对女士十分的有益处，不仅能够为女孩们补充很多的胶原蛋白粉，抑止衰退，还能够使其面色十分的白里透红。可是要想品味燕窝，还需要许多繁杂的工艺流程，最先务必要挑出来燕窝毛了。燕窝毛十分的细微，参杂在燕2022-01-16
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糖尿病吃什么蔬菜最好 六类蔬菜让你轻松降血糖
银耳银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，有延缓血糖上升的作用。银耳中还含有较多的银耳多糖，能增强胰岛素的降糖活性。黄瓜含糖量只有1．6％，糖尿病人可以将黄瓜代替水果食用，并可以从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含2022-01-16
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