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最适合当减肥晚餐的水果
香蕉香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，便便不但变软了，排泄时也畅通无阻呢。营养师指出，如果什麽都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐 低，自然也就瘦下来。但是这样的急速减重，身体往往因为还没做好调适。若是长期的缺乏蛋白质、矿2021-07-03
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眼睛高度近视怎么办最好
1.药疗、针灸、电磁疗、眼部按摩（包括眼保健操）等疗法。药疗的基础就是认为近视是一种疾病，是疾病就应该用药物进行治疗。针灸、电磁、眼按摩器（及保健操）等疗法本质上也是认为近视一种疾病，仅仅是采用了传统中医学的观点，通过对眼部穴位的2021-07-03
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小秘方助你祛斑养颜
1.生姜蜂蜜水可祛斑生姜性辛温，用它涂抹脸上有斑的部位，可以促进局部血液循环，减轻色素沉着。生姜之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系，人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化2021-07-03
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拔火罐后有什么注意事项
2021-07-03
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婚前体检有哪些重要的意义
2021-07-03
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预防妊娠斑的方法有哪些
1、注意防晒紫外线会加强色素的变化，所以，孕妈妈们应注意做好防晒，尽量避免紫外线较强的时候外出活动，减少待在阳光下的时间，在紫外线较强而又必须外出时，要做好防晒措施，如撑伞，佩戴帽子，口罩，同时选择一些低刺激的防晒霜(通常SPF值越高2021-07-03
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