-
高烧的6种退烧推拿法
1、开天门100次：位置：两眉中间至前发际成一直线。手法：推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。操作：两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。推50～100次。功用：醒脑、镇惊、安神。要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为2022-02-10
14 人气
-
蚊子常常偏爱以下五种人咬
2022-02-10
21 人气
-
孕妇最佳的补钙食物
牛排：动物的骨头含有大量钙，还有就是鱼类了食物当中钙的来源很多，如果选择得当，从中摄取每日足量的钙不成问题。牛奶：除含有高质量的蛋白质外，还含有钙、铁、维生素B等多种营养物质，不光是营养佳品，且容易消化吸收，还对某些疾病有预防和2022-02-06
17 人气
-
小腿酸痛针灸什么穴位
1、中医针灸法治疗小腿酸痛专家表示,常有女性患者月经前或月经来时有双脚小腿浮肿的现象,针刺阴陵泉,三阴交等穴位可改善小腿浮肿,酸痛的情形,一般民众两脚酸痛或浮肿不耐久走时,也可以选择阴陵泉,三阴交或太溪,承山等穴位作按压或针灸,解除双脚的酸2022-02-06
20 人气
-
婴儿鼻塞吃什么好
1、葛根芫荽粥原料:葛根50克,粳米100克,芫荽10克。制作:葛根洗净放入锅内,加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,加入切成碎末的芫荽调匀食用。此粥清热解肌、通鼻窍,适用于1岁以上宝宝。2、薄荷苏叶饮原料:鲜薄荷5克,苏叶15克,冰糖。制作:将鲜薄2022-02-06
18 人气
-
枸杞的3大种类
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，尤其含有丰富的天然原花青素OPC(红果枸杞不含)，其含量超过蓝莓，是迄今为止，发现原花青素OPC含量最高的天然野生植物，是目前自然界最有效的抗氧化物2022-02-06
13 人气
-
阳虚体质上火吃什么好
狗肉：性温，味咸，能温补阳气，无论脾阳虚或是肾阳虚，皆宜食之。民间早有“阳虚怕冷，常吃狗肉”的习俗。对平素四肢欠温、腰膝冷痛者，每年入冬以后，经常食狗肉，最为适宜。羊肉：性温，味甘，为温补佳品，有温中暖下、益气补虚的作用。阳虚之2022-02-05
17 人气
-
【红豆袋的功效与作用】_好处_益处
2022-01-16
19 人气
-
合欢花粥安神美容 六种花粥让你如花似玉
2022-01-16
19 人气
-
骨质疏松吃什么好？补钙键骨饮食小贴士
骨质疏松吃什么好？中老年人往往都会出现骨质疏松的症状，这要吃什么好呢？小编要告诉大家，无论是预防骨质疏松还是治疗骨质疏松，饮食都是很重要的。因此，今天就和小编来学两招，看看骨质疏松要吃什么吧。骨质疏松吃什么好足够的蛋白质。可选用2022-01-16
21 人气