女士来到一定的年纪的情况下，经期是女性的第二生理学特点，经期针对女性而言是十分了解的，且也是很生疏的。可是例假不正常针对女士的身心健康但是影响非常大的。许多 的女性朋友在日常生活以内，还会因而遇到月经不调的状况，尤其是月经不规律，期待我们要掌握。

例假不正常含意上就是月经不调，那样的病症在产生的情况下，主要表现为生理周期或是是女士的出血的出现异常，或是是大家在经前、生理期的全过程上出現了的腹痛及全身病症，例假不正常得话，则是许多 的女性朋友在经期过后都是有遇到过的状况之一。

心态出现异常长期性的精神压抑感、生气或遭到重特大精神刺激性和心理阴影，都可以造成 月经紊乱或经痛、闭经。这是由于经期是子宫卵巢代谢的生长激素刺激性子宫壁后产生的，子宫卵巢代谢生长激素又受下丘脑垂体和下丘脑垂体释放出来生长激素的控制，因此不论是子宫卵巢、下丘脑垂体，還是下丘脑的功能产生出现异常，都是造成 月经不规律。

爱好酒烟浓烟中的一些成份和乙醇能够影响与经期相关的生理学全过程，造成 月经不规律。在抽烟和过多喝酒的女士中，有25%-32%的人因月经不调而到医院门诊医治。每日抽烟1包以上或饮高度酒100mg以上的女士中，月经不规律者不是抽烟饮酒女性的3倍。故女性应不抽烟，少喝酒。

在我们发生了经期了以后，万一发生了例假不正常的情况得话。期待我们可以对于此事专业知识有一定的了解。察觉自己有异常的月经得话，务必要初期的开展了解，尽早的去医治月经不规律的状况。仅有这般，我们才可以维持自身的身心健康。