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女性贫血哪些食物不可以吃
不能过多摄入脂肪:如果食用过多脂肪,可对人体造血功能造成抑制,同时脂肪过多会影响贫血病人消化和吸收。因此,女性每天摄入脂肪量不应超过70克,最好是50克左右,尽量是食用植物油脂。不能食用大蒜:大蒜含较多挥发性物质。如果食用过多,会对
2022-03-13

27 人气

适合孕早期的营养食谱
食材西芹腰果虾仁西芹适量、虾仁适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉2克、植物油适量。做法1、烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。2、虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。芹菜洗净,
2022-03-12

23 人气

舌苔厚黄的治疗方法
1、胃肠实热感觉:日晡潮热,口渴,烦躁。观察:舌苔深黄,厚而干燥,甚或老黄焦裂起芒刺,面赤身热,汗出连绵,大便秘结,或纯利稀,腹满疼痛拒按,谵语,甚则神志不清,或循衣摸床,脉沉有力,或滑实。方药:大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克
2022-03-12

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小米的营养价值有多好
2022-02-11

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胃窦炎疾病形成原因是什么
1.幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌感染是慢性非萎缩性胃窦炎最主要的病因,二者的关系符合Koch提出的确定病原体为感染性疾病病因的4项基本要求,即该病原体存在于该病的患者中,病原体的分布与体内病变分布一致,清除病原体后疾病可好转,在动物模型中该
2022-02-11

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女性药物流产后要注意什么
2022-02-10

16 人气

女人的补钙饮食有哪些
1、多吃豆类、青菜。从最常见的青菜和豆腐中摄取钙质,青菜中通常以深绿色为佳,例如芥蓝、芥菜、红苋菜、皇冠菜、苋菜、红凤菜、川七、小白菜、油菜,而豆芽菜也有不错的钙含量。100克的芥蓝菜煮熟后大约半碗,就能吃到238mg的钙质。豆类食材则以市
2022-02-06

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999皮炎平副作用有哪些
999皮炎平的作用:999皮炎平软膏主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。药理毒理肾上腺皮质激素类药。本品具有抗炎、抗过敏作用,能抑制结缔组织的增生,降低毛细血管壁和细胞膜
2022-02-06

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预防孕期嗜睡有妙招
1.及时补充营养孕妇要做到少食多餐,及时给身体补充营养。例如,在两餐之间可以吃点水果、饼干、喝点酸奶等健康的小零食,以此来保证身体的能量供给,维持血糖浓度。2.适当进行运动怀孕期间容易疲劳,所以准妈妈就变得越来越宅,越来越懒。其实这
2022-02-06

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b族维生素的抗癌作用
B族维生素参与DNA合成,保持基因组稳定性,辅助DNA修复,调节细胞的增殖和死亡等,从而起到抗癌防癌的作用。1.维生素B1摄入高可降低直肠癌、结肠癌的发生率一项波兰的研究也显示:随着硫胺素的摄入量由低于0.81毫克/日增加到1.17毫克/日以上( 注:但要求
2022-02-05

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